Personal Trainer certificata impartisce lezioni on line/in presenza di fitness, body building, functional training, TRX, pilates.

Nel mio lavoro mi occupo di preparazione atletica, miglioramento della composizione corporea e sviluppo della performance fisica, accompagnando le persone nel raggiungimento dei propri obiettivi attraverso programmi di allenamento strutturati e sostenibili. Sono inoltre atleta di competizioni HYROX e preparatrice atletica per questo format, esperienza che mi permette di portare in palestra un approccio concreto e orientato alla performance. Il mio percorso formativo comprende diverse certificazioni professionali: Personal Trainer, Body Building & Fitness Trainer e Functional Trainer Certificazione TRX Suspension Training Certificazione HYROX Coach. Certificazione di Pilates Mat. Credo fortemente in un approccio all’allenamento che unisca tecnica, motivazione e costruzione di abitudini sostenibili nel tempo. Lavoro con energia, empatia e attenzione alla qualità dell’esperienza del cliente, elementi che ritengo fondamentali per creare un ambiente di allenamento efficace e stimolante.