Lezioni di
Yoga
a
Pescara, Francavilla Al Mare, Miglianico, San... (Abruzzo)
Insegnante certificata di yoga
Metodi:
Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio
Prezzo:
15 €/h
Prima lezione gratis
Le lezioni sono rivolte a partecipanti di ogni livello e prevedono sequenze armoniose di posizioni del corpo (asana), coordinate da una respirazione controllata (tecniche di pranayama) in modo da calmare i nervi e alleviare le tensioni nel corpo e nella mente, migliorando l’equilibrio tra corpo e mente.
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Disponibilità oraria di Liviana
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