Lezioni di
Yoga
a
Pisa, San Giuliano Terme, Vecchiano (Toscana)
Insegnante di Hata Yoga, diplomata Yoga Alliance, offre lezioni di Yoga in presenza e on line. La lezione di un ora si compone di esercizi preparatori, Asana, respirazione e rilassamento finale. Il tutto in un atmosfera semplice e rilassata dove il rispet
Metodi:
Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio, on-line
Prezzo:
20 €/h
(supplemento a domicilio: 10 €)Prima lezione gratis
Attraverso Asana, le posizioni tipiche dello Yoga, il Pranayama, tecniche di respirazione, e la Meditazione entreremo lentamente e gradatamente in questa potente e affascinante disciplina che è in grado di armonizzare e rilassare corpo, mente ed emozioni.
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Disponibilità oraria di Arianna
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