insegnante di hata yoga, diplomata yoga alliance, offre lezi...
Prezzo
Prima lezione gratuita
20 €/h
10 € Supplemento a domicilio
Di solito insegna a
Vecchiano
San Giuliano Terme
Pisa
Livello delle lezioni
Adulti
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Ma
Me
Gi
Ve
Sa
Do
Mattina
Mezzogiorno
Pomeriggio
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Insegnante di Hata Yoga, diplomata Yoga Alliance, offre lezioni di Yoga in presenza e on line. La lezione di un ora si compone di esercizi preparatori, Asana, respirazione e rilassamento finale. Il tutto in un atmosfera semplice e rilassata dove il rispet
Descrizione dell'annuncio
Attraverso Asana, le posizioni tipiche dello Yoga, il Pranayama, tecniche di respirazione, e la Meditazione entreremo lentamente e gradatamente in questa potente e affascinante disciplina che è in grado di armonizzare e rilassare corpo, mente ed emozioni.