Insegnante di Yoga e Pilates certificato vive e lavora a Roma. Disponibile per lezioni private di yoga e pilates a domicilio o in diretta on line

"Il movimento è vita “ questo è il suo mantra. Costantemente alla ricerca di fluidità ed armonia nel movimento, ama perdersi in quel momento in cui il corpo si muove liberamente in maniera leggera creando un moto continuo guidato dal respiro, in cui il tempo sembra rallentare e lo spazio dilatarsi. “Il movimento è stato, ed è, il modo in cui riesco ad entrare dentro me stesso e allo stesso tempo sentirmi parte del tutto.” Alessandro è un insegnante di Fitness, Yoga e Pilates in importanti centri sportivi della capitale. Ha iniziato a studiare yoga da giovanissimo e a praticare vari stili. La sua formazione è in continua evoluzione grazie ai workshop seguiti e alla continua pratica sotto la guida di diversi maestri italiani e stranieri. Certificato Yoga Alliance RYT 200 h, propone classi di Vinyasa Flow Yoga, uno stile forte ed energetico nel quale le posizioni vengono eseguite in un flusso continuo in cui ad ogni respiro corrisponde un preciso movimento. L'ascolto del corpo, in un'ottica di conoscenza sempre più profonda di sé e di crescita personale, è ciò che guida le sue classi. Giovialità e disciplina i suoi punti di forza, non una disciplina ossessiva ma bensì disciplina che nasce dalla passione e porta al piacere. Alessandro ti accompagnerà in un viaggio dove alla fine ti sentirai in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell'anima. Ti aiuterà a rafforzarti, ad aprirti e a rilassarti.