Hatha Yoga Himalayano autentico e tradizionale

Ciao sono Erika e insegno Hatha Yoga Himalayano.
Ho vissuto e studiato in un Hashram in India, tra le montagne Himalayane e sulle rive del Gange,per apprendere gli autentici insegnamenti tradizionali di questa disciplina direttamente da un maestro proveniente da un lignaggio.
Sono un insegnate certificata Yoga Alliance e sono a tua disposizione per lezioni private e/o piccoli gruppi.
Questo è molto importante, perché le lezioni saranno personalizzate in base alle vostre esigenze.
Se sei curioso, per maggiori approfondimenti e informazioni non esitare a contattarmi.
Om Shanti 🌸🧘🏼‍♀️