Yoga, Fitness e Meditazione per la tua salute fisica e mentale!

Sono un'insegnante di Hatha Yoga con esperienza di diversi anni. Pratico danza da quando ero piccola e questo mi ha permesso di avere una conoscenza approfondita del corpo, del fitness e della musica. Mi sono poi avvicinata allo yoga, praticando Hasthanga Yoga e Hatha Yoga. Ho conseguito il diploma con Yoga Planet, una scuola altamente qualificata di formazione. Sono convinta che in una buona pratica sia fondamentale l'ascolto del proprio corpo!