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Lezioni online di Yoga

Guido le persone a raggiugere i loro obiettivi attraverso lo yoga e l'ayurveda.

Per alunni di:

Università, Adulti

Metodi:

On-line

Prezzo:

22 €/h

Sono lezioni dinamiche e rilassate, dove lavorano esercizi di respirazione (pranayamas) per migliorare la capacità respiratoria, posizioni (asanas) che rafforzano il corpo e meditazione per migliorare la concentrazione.
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Rafael

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