Alice Zecchin

Da più di vent'anni nel settore benessere, negli ultimi 10 mi sono specializzata in naturopatia e insegnamento dello yoga.
In questo momento mi trovo in inda dove continuo a studiare e praticare lo yoga.
Voglio diffondere questa filosofia perché credo fermamente possa fare del bene a tutti.
Solitamente mi offro come personal teacher o con piccoli gruppi.
Spazio dallo yoga più dinamico a quello più lento e profondo assecondando le esigenze personali.
La meditazione è anch'essa una pratica molto utile per studenti e lavoratori e cerco di introdurla anche ai più scettici attraverso la mindfulness, partendo quindi da piccole tecniche quotidiane di lavoro sulla respirazione e osservazione.
In India ho inoltre conosciuto molto da vicino un'altra parte dello yoga che tratta direttamente la respirazione.
Anche qui, offro sessioni mirate a guidare il respiro consapevolmente e il beneficio è immediato.

Attualmente faccio parte di un'associazione sempre mirata al benessere della persona, mentre in india sono volontaria presso una scuola elementare dove anche lì porto qualche ora di relax ai bambini con pratiche yogiche.

Sono entusiasta di poter offrire anche a voi questa opportunità di ritagliare del tempo per stare bene nel corpo e nella mente e poter affrontare meglio tutte le sfide quotidiane.

Lo yoga è per tutti!

Zecchin Alice
Naturopata
Master reiki
Yoga teacher: hatha, yin, pranayama, mindfulness, yoga nidra.

Disponibile per lezioni online tutti i giorni dalle 6 alle 15 on-line.
Resto a disposizione per qualsiasi informazione più dettagliata e per qualsiasi dubbio.
Grazie per l'attenzione.
Saluti, Zecchin Alice.