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Studiosa di psicologia e neuroscienze, nel 2018 sono diventata istruttrice di Mindfulness certificata nei protolli MBSR ( per la riduzione dello stress ) e MB-EAT ( per un'alimentazione consapevole ).
Tengo corsi serali nella provincia di Bologna in cui vivo, e sono ideatrice del canale Telegram MindfulnessFree, a divulgazione gratuita per la diffusione della Mindfulness ed il mantenimento della...
Studiosa di psicologia e neuroscienze, nel 2018 sono diventata istruttrice di Mindfulness certificata nei protolli MBSR ( per la riduzione dello stress ) e MB-EAT ( per un'alimentazione consapevole ).
Tengo corsi serali nella provincia di Bologna in cui vivo, e sono ideatrice del canale Telegram MindfulnessFree, a divulgazione gratuita per la diffusione della Mindfulness ed il mantenimento della pratica per il beneficio di tutti.

Nel mio lavoro ci metto l’anima, perché penso che non ci sia nulla di piu' importante nel riconnetterci con noi stessi, con la nostra anima e il nostro corpo, imparando ad amare in primis noi stessi e di conseguenza anche gli altri. E se in questo cammino di risveglio siamo sufficientemente maturi e aperti, allora si apriranno orizzonti che altrimenti non potevamo scorgere.
La connessione profonda con noi stessi avviene solo attraverso il riconoscimento consapevole della nostra vera natura: spazio e gioia senza limiti.
La mia missione e' portare la Mindfulness nella vita di piu' persone possibili, poiche' attraverso di essa, non solo andiamo a colmare lacune su come gestire le emozioni e gli eventi stressanti, ma puo' essere anche un trampolino di lancio per un risveglio del corpo e della mente.
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Recensioni sulle mie lezioni

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8 valutazioni
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D
Deborah
Febraio - 2024
vi consiglio Daniela , insegnante molto gentile e preparata, che ho conosciuto in un periodo particolarmente difficile della mia vita e mi aiutato molto con la mindfulness. Ogni giorno continuo a fare gli esercizi che mi ha insegnato e sto molto meglio.
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A
Antonino
Giugno - 2023
È stato un piacere conoscere Daniela. La sua elasticità e la sua professionalità mi hanno permesso di imparare le basi della Mindfulness.
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V
Valeria P.
Ottobre - 2022
Daniela e' una persona meravigliosa! Mi ha guidato in un percorso sulle emozioni per migliorare il rapporto con me stessa e con gli altri! Preparata e sempre disponibile!
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Daniela responde:
Grazie a te Valeria per avermi scelta in un delicato percorso emozionale. Sono felice di essere stata di aiuto! Un caro saluto
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