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- Insegnante Federica Pallisco
Federica Pallisco
- Milano
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Propongo lezioni di ginnastica metodo pilates. Esse consistono in sequenze di esercizi di mobilità articolare, stretching, stabilità del centro funzionale, muscolazione degli arti (soprattutto inferiori), equilibrio e respirazione. Ogni sessione dura circa 50 minuti e lo svolgimento degli esercizi lo svolgo io stessa in contemporanea con l'allievo/a in modo da farmi seguire e correggere le movenze dell'allievo/a. Simpatia, professionalità ed energia sono assicurati!
Dai lezioni private per:
- Aziende, indipendenti e professionisti(in company)
Tipo di lezioni impartite da Federica Pallisco
- Si sposta a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Parla queste lingue
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La sua disponibilità
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 -
Ubicazione approssimativa delle lezioni di Federica PalliscoLuoghi in cui si reca per tenere le lezioni:MilanoSesto San GiovanniCologno Monzese
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Federica Pallisco
33 Anni·Insegnante con 3 anni esperienza
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Federica Pallisco
Milano (Lombardia)
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