Germana Romano

Dopo aver praticato per anni come allieva il metodo Pilates ho deciso di intraprendere la strada per diventare insegnante e trasmettere la mia passione per il benessere fisico e mentale che questa disciplina apporta.

Lezioni individuali o a piccoli gruppi, c/o studio a Settimo Torinese o presso il domicilio degli allievi.
Le lezioni composte da pochi clienti mi permettono di seguire al meglio ogni singolo allievo nell’esecuzione degli esercizi.
Studio e realizzazione di sempre nuove lezioni in linea con le richieste dei clienti ed il loro livello di preparazione fisica, con particolare attenzione a loro eventuali problematiche.
Analisi e valutazioni posturali.
Pilates In e Post gravidanza
Master/Seminari seguiti:
- Workshop “Anatomia e Biomeccanica del metodo Pilates”
- Seminario online “Sintomi neurologici cervicali”
- Workshop “Pilates per la lombalgia, prevenire e curare”
- Master “Pilates in e post gravidanza”