Insegnante di yoga con approccio dinamico e consapevole. Nelle mie classi unisco forza, mobilità e respirazione per creare equilibrio tra corpo e mente. Credo in una pratica accessibile ma intensa, capace di rafforzare il corpo e portare centratura e presenza nella vita quotidiana.
Insegnante di yoga con approccio dinamico e consapevole. Nelle mie classi unisco forza, mobilità e respirazione per creare equilibrio tra corpo e mente. Credo in una pratica accessibile ma intensa, capace di rafforzare il corpo e portare centratura e presenza nella vita quotidiana.