Lorenzo Pluchino

Sono un ragazzo di 24 anni laureato in scienze motorie alla triennale di Urbino e successivamente laureato in magistrale alla statale di Milano.
Ho lavorato presso delle palestre per 2 anni e ho ottenuto la certificazione di Personal Trainer di terzo livello del Project Invictus.
Mi piace rapportarmi in modo amichevole con i clienti ma allo stesso tempo fornire nozioni importanti sullo svolgimento dell'attività stessa.
Svolgo attività di coaching sia online e sia in presenza da 4 anni a questa parte, ottenendo qualche soddisfazione con i miei clienti. Personalmente mi alleno da 6 anni, sono partito da una condizione di magrezza molto presente e piano piano, con il calisthenics e successivamente integrando la sala pesi, sono riuscito a togliermi qualche sassolino dalle scarpe.
Da 2 anni invece, svolgo l'attività di preparatore Portieri, insegnando a giovani la tecnica di base e tutte le condizioni per svolgere il ruolo al meglio.
Ho allenato in diverse squadre, tra cui Cimiano e Monza, due società molto importanti nella regione Lombardia, tra cui la seconda a livello professionistico.
In questo momento alleno i giovanissimi del Segrate Calcio e in più svolgo lezioni private per portieri che vogliono migliorarsi sempre di più.
Come mia ultima competenza, sono certificato AIM, ovvero possiedo una qualifica di Massaggiatore Sportivo. Questo titolo va di pari passi con la qualifica di PT, due lavori che possono cooperare per il benessere del soggetto.
Se avete voglia di migliorare, allenarvi e ottenere risultati con determinazione e costanza, non esitate a contattarmi. Buon allenamento a tutti!