Luca Serafino

Sono laureando in Scienze Motorie, in attesa della sessione di laurea. Sin da bambino ho praticato sport, principalmente basket, che mi ha insegnato il valore del gioco di squadra, della disciplina e della costanza. Dal 2019 mi dedico al CrossFit, una disciplina che mi ha appassionato per la sua completezza e per la capacità di mettere alla prova corpo e mente ogni giorno.

Mi considero una persona dinamica e per questo le mie lezioni difficilmente saranno statiche: amo creare un ambiente di allenamento stimolante, dove ogni esercizio ha un obiettivo preciso e contribuisce al miglioramento globale della persona.

Essendo una persona con diabete, ho maturato una profonda consapevolezza dell’importanza del movimento nella gestione della salute. L’esperienza personale mi ha permesso di comprendere in modo diretto come l’attività fisica possa influenzare positivamente il controllo glicemico, l’energia quotidiana e il benessere generale. Questo mi rende particolarmente attento e preparato nell’adattare gli allenamenti alle esigenze di chi vive situazioni simili, unendo teoria, esperienza e sensibilità.

Amo trasmettere passione, energia e consapevolezza, aiutando le persone a raggiungere i propri obiettivi e a riscoprire il piacere del movimento come strumento di equilibrio, crescita e salute duratura. Credo che ogni allenamento sia un’occasione per conoscersi meglio, superare i propri limiti e costruire fiducia nelle proprie capacità, dentro e fuori la palestra.

Se desideri migliorare la tua forma fisica, ritrovare energia o semplicemente iniziare a muoverti con consapevolezza, contattami! Insieme costruiremo un percorso personalizzato, efficace e sostenibile, che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e a vivere il movimento come vera fonte di benessere.