Matteo Figel

Sono laureato in Scienze Motorie Preventive e Adattate, ho esperienze come allenatore di calcio delle categorie dei piccoli amici, primi calci e pulcini. Ho accumulato esperienza come personal trainer come tirocinante presso la palestra Webfit, come rieducatore funzionale presso uno studio fisioterapico e come insegnante presso il Liceo Scientifico Sportivo Michelangelo Buonarroti.
Sono una persona molto paziente e buona e cerco sempre di adattarmi alle esigenze a alle richieste dei miei clienti creando degli allenamenti personalizzati e individuali.
La metodologia è semplice, il primo incontro è più che altro conoscitivo per permettermi di capire le esigenze del cliente, poi vado a lavorare per obiettivi cercando sempre di stimolare il cliente e motivarlo attraverso degli esercizi che possono variare spesso. Dopo ogni lezione cerco di avere un riscontro con il cliente consultandomi e facendomi spiegare se l'allenamento è piaciuto, è stato faticoso o è stato orribile ecc...