Insegnante yoga con METODO IYENGAR basato sull allineamento posturale. Lezioni di circa 60 minuti con pratica attiva e uso di atrezzi e ultimi 10 minuti di relax con osservazione del respiro.
Insegnante yoga con METODO IYENGAR basato sull allineamento posturale. Lezioni di circa 60 minuti con pratica attiva e uso di atrezzi e ultimi 10 minuti di relax con osservazione del respiro.