Silvia Daliana

Ciao sono Silvia insegno yoga da 25 anni ho un mio studio professionale dove oltre a insegnare a gli allievi formo insegnanti yoga . Sono certificata in diverse discipline e abilitata a certificare Insegnanti yoga tramite lo yoga Alliance Internezional , pratico anche yoga per le mamme Endo e Eso Gestazionali, Il mio studio è impostato sul benessere fisico e mentale creando un vestitino per ogni allievo in base alla propria morfologia o problematiche.Le mie pratiche non hanno orario perché trovo che ogni pratica è in base all' allievo e all' giornata vissuta . Credo che le basi di ogni pratica e conoscere il proprio corpo attraverso il respiro ed il movimento ,per arrivare alla conoscenza del proprio io .