Sono un'educatrice professionale da una decina di anni e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone lungo il percorso di crescita, nel rispetto del proprio corpo ma soprattutto delle proprie emozioni. Lo Hatha Yoga mi ha permesso di affinare le tecniche di pranayama attraverso gli asana e l'ascolto attivo di se stessi, nella scoperta di ciò che ci muove dentro e osservando come ci esplichiam...
Sono un'educatrice professionale da una decina di anni e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone lungo il percorso di crescita, nel rispetto del proprio corpo ma soprattutto delle proprie emozioni. Lo Hatha Yoga mi ha permesso di affinare le tecniche di pranayama attraverso gli asana e l'ascolto attivo di se stessi, nella scoperta di ciò che ci muove dentro e osservando come ci esplichiamo all'esterno. Al centro ci sei TU e i tuoi bisogni.