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Yuliia Popovych

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Ponti sul Mincio · Peschiera del Garda

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Sono un insegnante di Hatha Yoga e Pilates . La mia esperienza nella pratica dello yoga è di 16 anni. Le mie lezioni hanno lo scopo di migliorare la colonna vertebrale, alleviando le tensioni emotive e rilassando tutto il corpo. Le lezioni comprendono esercizi (asane), respirazione e meditazione. Adatto a tutti i livelli di allenamento.

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Sono un insegnante di Hatha Yoga e Pilates . La mia esperienza nella pratica dello yoga è di 16 anni. Le mie lezioni hanno lo scopo di migliorare la colonna vertebrale, alleviando le tensioni emotive e rilassando tutto il corpo. Le lezioni comprendono esercizi (asane), respirazione e meditazione. Adatto a tutti i livelli di allenamento.

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I am a teacher of Hatha Yoga and Pilates. My experience in the practice of yoga is 16 years. My lessons are intended to improve the spine, relieving emotional tension and relaxing the whole body. The lessons include exercises (asanas), breathing and meditation. Suitable for all training levels.
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