Sono un' istruttrice certificata e atleta. Aiuto donne a tornare in forma, con lezioni individuali o programmi personalizzati

Sono istruttrice certificata e atleta. Data anche l' esperienza su me stessa ho avuto modo di acquisire conoscenze. Ho certificazioni in nutrizione, e sto proseguendo gli studi. Da tempo seguo diverse donne che ho aiutato e aiuto a tornare in forma con allenamenti personalizzati e consigli alimentari, o con allenamenti individuali. Fornisco un supporto a 360 gradi migliorando anche il mindset per mantenere la costanza nel percorso