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Rossana
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Lezioni di Mindfulness
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Come essere consapevoli, gestire le emozioni e frenare l’impulsività

Descrizione dell'annuncio
Sono esperta in tecniche volte al benessere psicofisico per lo sviluppo di un equilibrio emotivo. Supporto gli adulti nella gestione di stress ed ansia. Aiuto i più piccini a riconoscere le emozioni, senza reprimerle né giudicarle.
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