insegnante certificata di mindfulness e meditazione offre lezioni private online

Ciao sono Valentina e sono insegnante certificata mindfulness.
Affianco le persone nel loro percorso di trasformazione con un costante supporto attraverso degli incontri individuali online. La prima lezione è quella conoscitiva dove andrò a spiegarti in cosa la meditazione può essere utile e importante nella tua vita. Una volta compresi gli obiettivi e su cosa si vuole lavorare preparerò un protocollo individuale di 8/10 sessioni con pratiche selezionate su misura per te.Ti accompagno a riscoprire le tue risorse, il tuo valore, a migliorare la tua vita o per aiutarti a superare un momento difficile che stai attraversando in questo momento.
Se sei pronta/o per iniziare il tuo viaggio verso una vita piu serena e consapevole, contattami per maggiori informazioni o per prenotare una lezione.
Sarà un piacere accompagnarti nel tuo percorso mindfulness.