Insegnante certificata di Hatha Yoga e Coach di Meditazione. Inizia il tuo percorso trasformativo con me

Le lezioni private di yoga offrono un'esperienza personalizzata e dedicata, plasmata sulle esigenze uniche di ogni allievo.

Per i principianti ci si concentra sulla costruzione di solide fondamenta, fornendo un apprendimento approfondito sull'allineamento corretto, la respirazione e i principi filosofici fondamentali. In questo modo si evitano cattive abitudini e, al tempo stesso, si gettano basi sicure per una pratica efficace.

Per i praticanti più avanzati un percorso su misura offre la flessibilità di concentrarsi su aspetti specifici, come il perfezionamento di asana impegnative, l'approfondimento del pranayama e l'esplorazione di concetti filosofici avanzati.