Insegnante di Yoga 200 ytt

Lo yoga mi ha cambiato la vita e spero possa cambiarla anche a voi! In meglio ovviamente!
Sto creando anche un percorso di Ri-equilibrio, sia da un punto di vista energetico che da un punto di vista fisico perchè ogni lezione è completa quindi parte da un breve respirazione, allo svolgimento delle asana e poi al rilassamento finale.
Se invece avete un focus o particolari esigenze possiamo insieme creare un percorso personalizzato.