Insegnante di yoga e meditazione

Ho iniziato a praticare Yoga e Mindfulness anni fa, per affrontare un periodo buio della mia vita. E me ne sono innamorata, al punto di iniziare un percorso formativo proprio in queste discipline.

Mi sono diplomata in vari stili di Yoga (Hatha Yoga, Yin Yoga, Fit Yoga, Yoga in gravidanza e fascia) e ho all’attivo oltre 600 ore di Yoga Alliance, sono anche facilitatore Breath Coach.

Sono laureata in Psicologia e sono anche Life Coach, ma a me piace definirmi una mentore.

Oggi dedico anima e corpo ad aiutare altre donne come me a ritrovare il proprio equilibrio, attraverso le discipline olistiche.

Il tuo benessere è la mia missione!