Piera
★★★★★
Ritengo che Francesca sia un'insegnante yoga molto valida perché, già dalle prime lezioni,ho avuto dei benefici! È aumentata la mia flessibilità, la forza muscolare,la capacità e la consapevolezza di poter respirare in maniera più profonda e, si sa, il respiro è vita!Sono molto diminuiti i dolori, soprattutto alla schiena, che mi portavo dietro da troppo tempo. Francesca mi ha guidato nella pratica del rilassamento,facendomi sperimentare un benessere psicofisico molto speciale!!!Tutto questo ha influito positivamente anche sul tono dell'umore, aumentando la mia autostima.
Mi sento di consigliarla a tutti coloro che hanno necessità e voglia di migliorare la propria qualità di vita!!!!
La ringrazio infinitamente!
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