Lezioni di Yoga e meditazione per tutti i livelli

Se hai interesse per lo Yoga, ma non hai tempo per frequentare regolarmente un centro,non commettere l'errore di guardare video su Youtube, dove spesso non viene spiegato dettagliatamente l'esecuzione delle Asana o del Pranayama. Ti seguiro' passo per passo nell'apprendimento di questa disciplina,sia che tu non abbia mai praticato,sia che tu voglia approfondire determinati esercizi.
Sono un insegnante di Yoga certificata, ho scoperto questa disciplina da oltre trenta anni e da allora l'ho resa pratica quotidiana della mia vita.
Puoi contattarmi per qualsiasi informazione e qualora ti interessasse un percorso con me,ti offro la prima lezione gratis.
Che il sorriso sia sempre sul tuo viso
Namaste