Descrizione dell'annuncio
15 anni di pratica ed esperienza
Insegnante con certificazioni dai migliori insegnanti internazionali
Pratica con me:
- Lezioni di ashtanga yoga guidate per la prima serie
- Introduzione alle classi mysore: ti insegno la sequenza e ti preparo per praticare in stile mysore
- Lezioni di yoga per principianti: ti guido passo passo per iniziare la pratica
- Lezioni di yoga & mobility: classi con focus sulla mobilitá, per migliorare la tua pratica o per integrare lo Yoga ad altri sport
- Lezioni di yoga per crossfitters: lezioni studiate apposta per chi fa allenamenti ad alta intensita’ e migliorare mobilita’ flessibilita’ e focus