Lezioni di Yoga online per tutti i livelli, connettiamo mente, corpo e respiro

Non ci sono livelli ma varia l’intensità delle singole lezioni, è un approccio che si propone di avvicinare lo Yoga a tutti, rendendone l’apprendimento immediato e divertente: è rivolto a tutti coloro che sono agli inizi e vorrebbero affacciarsi alla disciplina, ma anche a chi è già esperto e vuole una pratica più coinvolgente, dinamica e completa.
Il MovingYoga portando l’attenzione sul ritmo, sul respiro, sul movimento del corpo, rende la pratica stimolante in modo da far divenire ogni sequenza un’arte che porta all’espressione di sé.