Lezioni di yoga(power,vinyasaflow,yin) meditazione e Mindfulness. Lezioni on line e anche a domicilio .Il viaggio più lungo è quello dentro di te.🙏

Ti seguo nel tuo viaggio! a trovare il benessere, la centratura e l’equilibrio psicofisico necessari per la nostro vivere…con la consapevolezza del movimento che trova vita nel tuo respiro.Sono un insegnante yoga certificata esperta in Mindfulness e bagni di Gong