Se vuoi iniziare la tua pratica con me, ti aspetto!

Sono insegnante di yoga certificata ASI/CONI di 1^ livello. Da quando ho scoperto i benefici dello yoga il mio unico obiettivo è diventato quello di poterli diffondere e far sì che ognuno possa ritagliarsi dei piccoli momenti quotidiani dedicati completamente a noi stessi. Riprendendo padronanza del nostro respiro, del nostro corpo e del nostro spirito. Attraverso lo yoga impariamo a conoscerci, capire quali sono i nostri limiti e superarli. Oltre a mantenere un equilibrato stato di benessere e salute a lungo. Sono qui per guidarti nelle tua pratica e crescere insieme in questo percorso! A presto, Sara