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Quanto spesso dovrei fare esercizio a casa se non sono in forma?

Enzo 1 risposta
Dopo l'estate vorrei iniziare a fare esercizio a casa ma non sono in forma, come posso iniziare?
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Risposte
Elisa Gasparro
Ciao Enzo! Mi sono appena iscritta a Le Tue Lezioni, dipende da quali sono i tuoi obiettivi! Se hai bisogno di informazioni dai un'occhiata al mio profilo, posso rispondere gratuitamente alle tue domande! ;) Helisa
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