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Quali materiali devo avere prima di fare le lezioni di yoga?

Cris 4 risposte
Ciao, ho intenzione di iniziare presto le lezioni di yoga ma non so cosa dovrei prendere, qualche raccomandazione?
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Risposte
Lynn Dichon
Insegnante Top
ciao Cris, la cosa più importante e' avere un tappetino circa 5/6 millimetri ( uno che non e' scivoloso) poi, un mattoncino potrebbero essere utile
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Cinzia
Ciao, per lo yoga ci vuole l'abbigliamento comodo ed un tappetino
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Giovanna Crotti
Un tappetino con n un buon grip e non troppo alto, ti potrebbe mettere in difficoltà negli equilibri
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Cris
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