offro lezioni individuali di vinyasa yoga a domicilio, creat...
Prezzo
40 €/h
3 € Supplemento a domicilio
Di solito insegna a
Roma
Livello delle lezioni
Asilo e scuola materna
Elementari
Medie
Superiori
Università
Adulti
Disponibilità
Lu
Ma
Me
Gi
Ve
Sa
Do
Mattina
Mezzogiorno
Pomeriggio
Condividi questo insegnante
Offro lezioni individuali di vinyasa yoga a domicilio, create appositamente per le tue esigenze fisiche, mentali ed emotive
Descrizione dell'annuncio
Vorresti dedicarti uno spazio unicamente per te, per muoverti e respirare consapevolmente?
Cerchi qualcosa da poter fare comodamente da casa tua?
Gli orari delle classi di gruppo non si adattano al tuo stile di vita?
Sono Chiara, insegno vinyasa yoga e mi offro per lezioni individuali a domicilio.
Le lezioni individuali sono un'opportunità per muoversi attraverso delle sequenze appositamente create da me per le tue esigenze fisiche, mentali ed emotive, oltre a ricevere attenzione e cura da parte mia durante la lezione.
Mi piace accompagnare le persone ad ascoltare il ritmo del loro corpo e a trovare pace e armonia sul tappetino per poi portarla anche nella quotidianità.
Nello stile vinyasa movimento e respiro sono sincronizzati permettendo di muoverti in modo fluido e armonico sul tappetino, entrando in un profondo stato meditativo che rilassa corpo e mente, oltre a renderti flessibile e rinforzare tutti i muscoli.
❤️Porto sempre incenso, oli essenziali per un tocco di aromaterapia e una tisana. ❤️