Le sedute mirano al raggiungimento del benessere Fisico, psicologico e spirituale.
Durante la seduta ci si focalizza sul momento presente, sul qui e ora. L’attenzione consapevole si muove tra il corpo, la mente, le emozioni e lo spirito.
Il praticante ha la possibilità di modificare le esperienze corporee per una buona pratica. Questa è una presa di coscienza dei propri bisogni e delle proprie c...
Le sedute mirano al raggiungimento del benessere Fisico, psicologico e spirituale.
Durante la seduta ci si focalizza sul momento presente, sul qui e ora. L’attenzione consapevole si muove tra il corpo, la mente, le emozioni e lo spirito.
Il praticante ha la possibilità di modificare le esperienze corporee per una buona pratica. Questa è una presa di coscienza dei propri bisogni e delle proprie capacità di resilienza.