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Lezioni personalizzate in base alle tue necessità. Ho iniziato a praticare Yoga nel 2001 ed é stato amore a prima vista. Sono insegnante certificata Yoga Alliance 500 RYT. Lo Yoga migliora la forza, la resistenza e la flessibilità del corpo, aiuta ad alleviare lo stess, l'ansia, favorisce il legame mente-corpo, migliora l'attenzione e la qualità del sonno. Lo Yoga apre nuove porte di consapevole...
Lezioni personalizzate in base alle tue necessità. Ho iniziato a praticare Yoga nel 2001 ed é stato amore a prima vista. Sono insegnante certificata Yoga Alliance 500 RYT. Lo Yoga migliora la forza, la resistenza e la flessibilità del corpo, aiuta ad alleviare lo stess, l'ansia, favorisce il legame mente-corpo, migliora l'attenzione e la qualità del sonno. Lo Yoga apre nuove porte di consapevolezza. Questi sono sono solo alcuni dei benefici della pratica millenaria dello Yoga.