Ho tenuto lezioni di danza indiana, yoga e flessibilità, tre discipline diverse ma complementari, ho anche esperienze in altre attività fisiche che servono come strumenti per sviluppare le pratiche. Ogni persona ha la sua storia, il suo presente e i suoi obiettivi, e dal linguaggio dello Yoga troviamo un percorso che ci permette di mobilitarci dal fisico, con la mente al servizio della pratica.
Tipo di lezioni impartite da Micaela Munoz
- Online (Skype, Zoom, Classgap)