Raffaela Romitelli

Le mie lezioni di Hatha yoga, align e vinyasa si rivolgono principalmente a coloro che si vogliono avvicinare a questa disciplina antichissima per assaporare i benefici a livello fisico e non solo.
Il primo tipo è sicuramente più statico, il secondo offre all'istruttore la possibilità di correggere gli asana affinché l'allievo possa apprendere la corretta esecuzione, l'ultimo è un tipo di yoga più dinamico. Insieme potremo scegliere la tipologia più adatta a seconda dell'età e dello stato fisico dell'allievo. Sarà per me un piacere praticare insieme.