Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 60€/h Prima lezione gratuita Alessandra Lezioni personalizzate one to one adatte ad ogni livello con insegnate certificata (mat reformer Cadillac)- Approccio One to one totalmente te personalizzato in base a quelle che possono essere esigenze specifiche oppure allenamenti atti al rinf... Lezioni personalizzate one to one adatte ad ogni livello con insegnate certificata (mat reformer Cadillac)- Approccio One to one totalmente te personalizzato in base a quelle che possono essere esigenze specifiche oppure allenamenti atti al rinf... |
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 35€/h Prima lezione gratuita Calogero Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie – Percorsi di Allenamento su MisuraPersonal Trainer Laureato in Scienze Motorie – Percorsi di Allenamento su Misura. Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie – Percorsi di Allenamento su MisuraPersonal Trainer Laureato in Scienze Motorie – Percorsi di Allenamento su Misura. |
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 15€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Matteo Istruttore Minibasket Nazionale, Allievo Allenatore e Preparatore Fisico offre lezioni private per imparare o migliorare a giocareAllenatore e istruttore da più di 10 anni, offro la possibilità di imparare da zero o migliorare le proprie qualità nel gioco della pallaca... Istruttore Minibasket Nazionale, Allievo Allenatore e Preparatore Fisico offre lezioni private per imparare o migliorare a giocareAllenatore e istruttore da più di 10 anni, offro la possibilità di imparare da zero o migliorare le proprie qualità nel gioco della pallaca... |
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 20€/h Diego Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... |
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 29€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Carlo Lezioni online di ping-pong per migliorare tecnica, riflessi e strategiaPropongo sessioni pratiche focalizzate su controllo, velocità, lettura del gioco e correzione dei gesti tecnici. Uso rallenty e analisi vid... Lezioni online di ping-pong per migliorare tecnica, riflessi e strategiaPropongo sessioni pratiche focalizzate su controllo, velocità, lettura del gioco e correzione dei gesti tecnici. Uso rallenty e analisi vid... |
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 40€/h Patrizia Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energiaLezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st... Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energiaLezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st... |
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 25€/h Greta In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessereSportiva , disponibile a lezioni di fitness, pilates , yoga. Il benessere corpo mente riveste il segreto per la longevità. Affidati a un pr... In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessereSportiva , disponibile a lezioni di fitness, pilates , yoga. Il benessere corpo mente riveste il segreto per la longevità. Affidati a un pr... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Giuseppe Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamenteSono un allenatore qualificato Uefa B dalla FIGC, laureato all'ISEF e con tanti anni di esperienza, sia come preparazione fisica, sia pre c... Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamenteSono un allenatore qualificato Uefa B dalla FIGC, laureato all'ISEF e con tanti anni di esperienza, sia come preparazione fisica, sia pre c... |
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30€/h Lorenzo Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta.
Se qual... Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta.
Se qual... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Luca Matteo Ruberto Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e MeditazioneSono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti... Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e MeditazioneSono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti... |
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15€/h Giuliana Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti livelliLezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti i livelli, personalizzate sui tuoi obiettivi e rispettose del tuo corpo e del tuo punto di par... Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti livelliLezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti i livelli, personalizzate sui tuoi obiettivi e rispettose del tuo corpo e del tuo punto di par... |
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 20€/h Davide A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba... A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba... |
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 15€/h Chiara Anna Adele Pastori Sei alla ricerca di un attività ginnica che ti rimetta armonia tra postura/forma fisica e buon umore da fare all'aria aperta ?Sono una Trainer Certificata di Camminata Metabolica, le mie lezioni si svolgono all'aria aperta e se vuoi dare una sferzata di energia al... Sei alla ricerca di un attività ginnica che ti rimetta armonia tra postura/forma fisica e buon umore da fare all'aria aperta ?Sono una Trainer Certificata di Camminata Metabolica, le mie lezioni si svolgono all'aria aperta e se vuoi dare una sferzata di energia al... |
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 40€/h Juliana Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la menteCiao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn... Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la menteCiao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn... |
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 45€/h Prima lezione gratuita 4,9(34 Recensioni)Alessandro Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua ingleseCertificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso... Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua ingleseCertificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Enrico Functional training / Educazione fisica-Docente educazione fisica (scuola elementare).-Preparatore atletico per tutti gli sport. -Esperienza preparazione tecnica specifica in art... Functional training / Educazione fisica-Docente educazione fisica (scuola elementare).-Preparatore atletico per tutti gli sport. -Esperienza preparazione tecnica specifica in art... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Sandro IMPARA A GIOCARE A TENNIS IN 30 GIORNI con il mio PROGRAMMA ELITE360 Sandro BenecciONLINE e DI PERSONA
Ciao
Sono Sandro Benecci
Età: 45 anni
Gioco a tennis da quando avevo 4 anni.
- Esperienza come insegnante nazionale... IMPARA A GIOCARE A TENNIS IN 30 GIORNI con il mio PROGRAMMA ELITE360 Sandro BenecciONLINE e DI PERSONA
Ciao
Sono Sandro Benecci
Età: 45 anni
Gioco a tennis da quando avevo 4 anni.
- Esperienza come insegnante nazionale... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Fabrizio Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASICerchi un allenamento su misura, direttamente a casa tua?Sono un Personal Trainer qualificato, specializzato in percorsi personalizzati per... Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASICerchi un allenamento su misura, direttamente a casa tua?Sono un Personal Trainer qualificato, specializzato in percorsi personalizzati per... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Silvia Insegnante di ginnastica posturale offre lezioni di ginnastica posturale individuale o piccoli gruppiSono Silvia, insegnante di ginnastica a posturale e osteopata. Il mio scopo è quello di migliorare la tua postura e diminuire i dolori lega... Insegnante di ginnastica posturale offre lezioni di ginnastica posturale individuale o piccoli gruppiSono Silvia, insegnante di ginnastica a posturale e osteopata. Il mio scopo è quello di migliorare la tua postura e diminuire i dolori lega... |
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 35€/h Laura Sono una psicologa e psicoterapeuta e insegno tecniche di rilassamentoSono una psicologa e psicoterapeuta esperta in tecniche di rilassamento. Sono una psicologa e psicoterapeuta e insegno tecniche di rilassamentoSono una psicologa e psicoterapeuta esperta in tecniche di rilassamento. |
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Sicurezza
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Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Carlo è stato un ottimo insegnante, lo consigliamo vivamente.
Carlo
Insegnante di Sport e salute
Professionista eccellente, solare e simpatica con un’ottima mano, la consiglio vivamente per trattamenti o massaggi drenanti
Elisabetta
Insegnante di Sport e salute
Istruttore molto preparato. Inizia dalla basi del bjj facendoti crescere e seguendoti passo dopo passo. Molto paziente e sempre disponibile a darti una spiegazione in più sull...
Alessandro
Insegnante di Sport e salute