Lezioni di
Mindfulness
a
Milano (Lombardia)
Offro lezioni personalizzate di coaching e mindfulness per migliorare il tuo benessere mentale, sviluppare le tue abilità di gestione dello stress e massimizzare il tuo potenziale
Per alunni di:
Medie, Superiori, Università, Adulti
Prezzo:
25 €/h
Prima lezione gratis
Sono entusiasta ad aiutarti a iniziare il tuo viaggio verso una vita più equilibrata e gratificante, scoprire come il coaching puo aiutarti a raggiungere nuove vette nella tua vita accademica, professionale e personale.
Ti insegno tecniche pratiche per migliorare la concentrazione, ridurre l’ansia e gestire le emozioni;
strumenti per migliorare la consapevolezza di sé e promuovere la resilienza.
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Insegnante è iscritta nel programma di fiducia
Oyuna è uno dei nostri Insegnanti Top
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- Tutti i suoi dati sono verificati (indirizzo mail, numero di telefono, posizione, referenze) e le richieste di opinioni degli ex alunni sono gestite.
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