Lezioni private e insegnanti di Mindfulness in Lombardia
 30€/h Monia Insegnante Mindfulness & Counselor Psicologia Positiva Ansia,stress gestione delle emozioniDopo anni di osservazione ascolto attivo e corsi di formazione continui aiuto le persone a vivere in modo più sereno, equilibrato gestendo... Insegnante Mindfulness & Counselor Psicologia Positiva Ansia,stress gestione delle emozioniDopo anni di osservazione ascolto attivo e corsi di formazione continui aiuto le persone a vivere in modo più sereno, equilibrato gestendo... |
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 40€/h Annalisa Percorso di mindfulness individuale o in piccolo gruppo.Sono una psicologa e psicoterapeuta. Guida mindfulness. Ho svolto diverse formazioni ed esperienza di meditazione; la pratica é una mia cos... Percorso di mindfulness individuale o in piccolo gruppo.Sono una psicologa e psicoterapeuta. Guida mindfulness. Ho svolto diverse formazioni ed esperienza di meditazione; la pratica é una mia cos... |
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 35€/h Prima lezione gratuita Silvia Percorsi di mindfulness per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e vivere con equilibrio.Respira, rallenta, ascolta.
Le mie lezioni di mindfulness nascono dalla mia esperienza personale: ho imparato che anche pochi minuti di con... Percorsi di mindfulness per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e vivere con equilibrio.Respira, rallenta, ascolta.
Le mie lezioni di mindfulness nascono dalla mia esperienza personale: ho imparato che anche pochi minuti di con... |
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 80€/h Giacomo Mindfulness e Compassion Training con docente universitario certificato (MBSR – CCT)Insegnante certificato MBSR (Brown University) e CCT (Compassion Institute), con master in Neuroscienze e Mindfulness.
Docente universitari... Mindfulness e Compassion Training con docente universitario certificato (MBSR – CCT)Insegnante certificato MBSR (Brown University) e CCT (Compassion Institute), con master in Neuroscienze e Mindfulness.
Docente universitari... |
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 32€/h Prima lezione gratuita 4,8(2 Recensioni)Ilaria Insegnante certificata Mindfulness, offro sessioni per avvicinarti alla Mindfulness e Mindful eating, in presenza e onlinePer anni ho sempre lavorato a contatto con le persone, mi piace trasferire delle competenze e lasciare degli strumenti pratici per affronta... Insegnante certificata Mindfulness, offro sessioni per avvicinarti alla Mindfulness e Mindful eating, in presenza e onlinePer anni ho sempre lavorato a contatto con le persone, mi piace trasferire delle competenze e lasciare degli strumenti pratici per affronta... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5(2 Recensioni)Belinda Insegno mindfulness in lingua inglese a coloro che desiderano migliorare il loro inglese e prendono cura del proprio benessere!Sono un insegnante di Mindfulness Based Stress Reduction. Dal 2017 ho avuto l'opportunità di insegnare in diversi contesti, sviluppando una... Insegno mindfulness in lingua inglese a coloro che desiderano migliorare il loro inglese e prendono cura del proprio benessere!Sono un insegnante di Mindfulness Based Stress Reduction. Dal 2017 ho avuto l'opportunità di insegnare in diversi contesti, sviluppando una... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Luca Istruttore certificato di Mindfulness: l'autoregolazione delle emozioni e lo sviluppo del potenziale nel percorso di studiAttraverso un percorso esperienziale di mindfulness, i ragazzi apprendono e coltivano la capacità di trasformare la relazione con le emozio... Istruttore certificato di Mindfulness: l'autoregolazione delle emozioni e lo sviluppo del potenziale nel percorso di studiAttraverso un percorso esperienziale di mindfulness, i ragazzi apprendono e coltivano la capacità di trasformare la relazione con le emozio... |
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25€/h Prima lezione gratuita Pierino Sviluppare un'immagine positiva di sé - Acquisire fiducia in sé stessi - Mettere in campo i propri punti di forza nella vita quotiSul posto di lavoro, per alcuni di noi è talvolta difficile mettersi in gioco, affermarsi apertamente, con semplicità, di fronte a ciascuno... Sviluppare un'immagine positiva di sé - Acquisire fiducia in sé stessi - Mettere in campo i propri punti di forza nella vita quotiSul posto di lavoro, per alcuni di noi è talvolta difficile mettersi in gioco, affermarsi apertamente, con semplicità, di fronte a ciascuno... |
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