Adrian Cesar Gabriel Popescu

Ciao sono Adrian, studente Laureando magistrale in scienze motorie all'università statale di Milano.
Ho avuto l'opportunità di svolgere il ruolo di preparatore atletico in diverse discipline sportive (calcio,pallamano,pallavolo,basket) e anche come personal trainer in ambito fitness.
Il mio metodo di lavoro si basa su un concetto molto semplice anamnesi iniziale del soggetto, per poi costruire un programma di allenamento adatto alla singola persona.