Carla

Sono membro di Federmindfulness, con esperienza pluriennale nel campo della formazione esperienziale, anche in ambito aziendale, del benessere integrato e dell’accompagnamento individuale e di gruppo.

Da molti anni , ho scelto la pratica meditativa per sostenermi nella mia crescita personale, apprezzandone la forza ed i benefici.
Da alcuni anni, conduco gruppi esperenziali di mindfulness e pratiche contemplative, in un viaggio bellissimo di scambio e di crescita insieme, con un approccio di serietà e di leggerezza.

Collaboro, nel progetto Cuore e mente con altre figure professionali, tra cui counsellor, operatore shiatsu e istruttore di pilates e posturale.