Sono Facilitatrice Mindfulness certificata nel protocollo per la gestione dello stress MBSR (iscrizione Federmindfulness 1415) con esperienza pluriennale nella conduzione di corsi e workshop . Offro un approccio olistico che integra le pratiche tradizionali della Mindfulness con la PNL e la Biodecodificazione. Durante gli incontri alterno piacevoli momenti didattici a pratiche esperienziali a me...
Sono Facilitatrice Mindfulness certificata nel protocollo per la gestione dello stress MBSR (iscrizione Federmindfulness 1415) con esperienza pluriennale nella conduzione di corsi e workshop . Offro un approccio olistico che integra le pratiche tradizionali della Mindfulness con la PNL e la Biodecodificazione. Durante gli incontri alterno piacevoli momenti didattici a pratiche esperienziali a meditazioni studiate anche per i meno pratici. In 8 incontri settimanali, da circa 1 ora, si ottengono risultati verificabili anche dalle numerose pubblicazioni scientifiche ??
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