Silvia Del Priore

Ho scoperto l’Hatha Yoga nel 2008 da Severino d'aries e da allora si è acceso un amore per questa disciplina che non mi ha mai più abbandonato e che mi ha portata a scoprire l’arte dello shiatsu, la meditazione e altri studi correlati.
Nel 2013 mi sono diplomata all’Istituto Europeo di Shiatsu di Torino e sono un’insegnante di Hatha Yoga - Alliance International.

Mi piace condividere quanto ho imparato e adoro farlo attraverso lo yoga e i trattamenti shiatsu.
Nelle discipline orientali tutte le cose sono considerate manifestazione della Forza Vitale, o Energia Universale, chiamata qi dai cinesi e prana nella cultura indiana. Questa energia fluisce nel nostro corpo attraverso i cakra e seguendo dei canali specifici detti Meridiani o Nadi. Se il flusso è armonico ed equilibrato noi siamo in “salute”, se non scorre e si blocca, ci saranno disarmonia e squilibrio che costituiscono la “malattia”.
Lo yoga è come una meditazione quotidiana. Regola il sistema nervoso e aumenta la sicurezza e il proprio agio nel corpo e nelle emozioni. Ampliare l'ascolto percettivo di sé, porta a migliorare il proprio approccio alle situazioni di tutti i giorni e porta a disciplinare e usare consapevolmente mente e corpo.

L’obiettivo dello Shiatsu, dello yoga e delle altre discipline orientali è quello di ristabilire e mantenere l’armonia nella circolazione globale dell’energia nel corpo-mente-anima della persona.

Propongo percorsi individuali e di gruppo, anche in azienda, quindi adatti a ogni età sia in presenza che on-line.