Allenatori personali e insegnanti di sport online
 45€/h Prima lezione gratuita  5,0(12 recensioni)Giulia Lezioni di yoga in gravidanza e post parto Eserc...Le lezioni potranno essere svolte in presenza o online. Gli esercizi verranno adattati a seconda delle caratteristiche del richiedente.Le visualizzazioni e gli esercizi di respira... Lezioni di yoga in gravidanza e post parto Esercizi di respirazione e visualiz... |
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6€/h Prima lezione gratuita Eleonora Personal Trainer Laureata magistrale in Scienze M...ex nuotatrice agonistica, istruttrice e assistente bagnanti FIN, laureata in Scienze motorie e in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, offro lezioni a... Personal Trainer Laureata magistrale in Scienze Motorie preventive e adattate |
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 10€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 recensioni)Sauro Allenatore di Arti marziali e Sport da combattime...Le lezioni sono programmate al fine di rispondere a esigenze di natura teorica e pratica. Seppur incentrate sull'MMA, Kick boxing e Taekwondo, le lezioni potrebbero includere pres... Allenatore di Arti marziali e Sport da combattimento |
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 30€/h Prima lezione gratuita Antonino Autodifesa per tutti (Kombat Silat)Sessioni dedicate all'autodifesa, tecniche immediate, veloci nell'apprendimento e devastanti. Autodifesa per tutti (Kombat Silat) |
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5€/h Prima lezione gratuita Simonetta INSEGNANTE DI PILATESSono Simonetta Gramazio e sono un insegnante di Pilates e Gyrotonic. Possibilità di lezioni online o in presenza presso il mio studio a Modena. Sono chinesionolga e posturologa. INSEGNANTE DI PILATES |
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 20€/h Prima lezione gratuita Karina Istruttrice yoga, Hatha, Yin, Ashtanga, VinyasaDopo aver eseguito yoga per anni ed aver svolto YTT 200h in Costa Rica sono pronta per condividere la mia passiona, la mia esperienza e conoscenza a tutti gli amanti dello yoga co... Istruttrice yoga, Hatha, Yin, Ashtanga, Vinyasa |
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 6€/h Prima lezione gratuita Elena Gestione tress e ansiaAllevia lo stress con yoga, esercizi di respirazione e mindfulness e ritrova la tua serenità. Gestione tress e ansia |
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6€/h Prima lezione gratuita Mauro La difesa personale é adattabile a tutti in base al proprio essere, all’ ambien... |
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12€/h Prima lezione gratuita Maria jose Lezioni di Pilates, allenamento funzionale, GAG e...Dopo aver lavorato per molti anni nell'esercito ho deciso di dare una svolta alla mia vita e dedicarmi alle cose che più mi fanno felice, tra queste il "Pilates". Negli ultimi 10... Lezioni di Pilates, allenamento funzionale, GAG e HIIT |
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 20€/h Prima lezione gratuita Antonio Maestro di pugilato insegna da zero a chiunque vo...Le mie lezioni consistono nell'insegnare la tecnica base della boxe, come portare i pugni, come muoversi e l'atteggiamento giusto da avere sul ring. Dopo dieci anni di pratica e a... Maestro di pugilato insegna da zero a chiunque voglia imparare questo sport |
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 40€/h Prima lezione gratuita Andrea Laureato in scienze motorie, Coach di crossfit li...Laureato in scienze motorie, 20 anni di esperienza di insegnamento nel settore fitness, ho formato istruttori nel pilates e nel crosstraining. Nel box crossfit in cui sono coach,... Laureato in scienze motorie, Coach di crossfit liv. 2 e istruttore avanzato di... |
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6€/h Prima lezione gratuita Andrea Istruttore con esperienza pluriennale offre lezioni di difesa personale femmini... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Andrea Wing chun Kung fu system defenceLezione teorica con descrizione tecnica e poi pratica con biomeccanica del corpo Wing chun Kung fu system defence |
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Una persona altamente preparata e professionale, capace di trasmettere un grande senso di calma durante la pratica.
Martina
Insegnante di Sport e salute
Persona molto competente e preparata ad alto livello, lavora con passione e competenza, niente da eccepiere, una professionista molto capace.
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Massimiliano
Insegnante di Sport e salute