Lezioni dedicate di yoga (anche in gravidanza) e meditazione
Per alunni di:
Adulti, Aziende
Prezzo:
30 €/h
Prima lezione gratis
Ciao!
Sono Giulia. Mamma, insegnante Yoga, coach-consulente.
Ho la certificazione internazionale My Health Yoga - Yoga Alliance.
Le pratiche danno vita a un percorso; non a sessioni singole. Co-creiamo un cammino verso il benessere inteso come sinergia tra ascolto interiore, leggerezza, riscoperta del proprio essere, accettazione-sicurezza in se stessi e realizzazione, libertà dai condizionamenti, espressione libera, apertura al cambiamento.
Le pratiche sono personalizzate su esigenze e bisogni del singolo. Asana, pranayama, mantra e kirtan, meditazione: tutte le diverse anime dello yoga come strumento per stare davvero bene!
Sono life coach, qualcuno ci chiama così :)
Mi piace raccontarlo come la bellezza di accompagnare nella conoscenza profonda di sé, accrescendo consapevolezza per raggiungere davvero la propria realizzazione. Ri-conoscersi, abbracciare il cambiamento costante, vivere a pieno.
Mi occupo da anni di well-being organizzativo, per l'equilibrio vita lavoro e l'ottimizzazione delle performance, sempre nel rispetto della propria vera essenza, dei valori guida e identità. Felice di iniziare insieme!
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- Tutti i dati sono verificati (e-mail, telefono, localizzazione, referenze, esperienza come insegnante).
- Inoltre ha un alto numero di recensioni positive e risponde rapidamente agli allievi interessati.
Disponibilità oraria di Giulia
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