Lezioni di bachata e di ballo, il miglior passatempo dopo lo studio o il lavoro

Ti annoi in palestra? Vuoi liberare la mente dopo una lunga giornata? Vuoi imparare a ballare ma hai paura di iniziare? Non preoccuparti! Il primo passo è avere la giusta motivazione e il desiderio di imparare.

Impara a ballare

Qui ti diciamo tutte le possibilità che hai e il modo migliore per iniziare: lezioni di bachata, salsa, zumba… ognuno può trovare il suo nuovo hobby preferito.

La ricerca ha inizio!

Che si tratti di lezioni di bachata o per imparare qualsiasi altro ballo latinoamericano e non solo, internet sarà sempre il tuo alleato numero uno. Puoi scrivere nel tuo motore di ricerca “ lezioni di danza vicino a me ” o andare direttamente su portali specializzati come Letuelezioni dove troverai i migliori insegnanti di danza.

Una volta individuate le opzioni, ti renderai conto che il mondo della danza ha una vasta gamma di possibilità. Dipenderà dai tuoi gusti, obiettivi e capacità per scegliere lo stile più adatto a te. All'interno delle lezioni di danza più seguite troverai:

• lezioni di Bachata
• lezioni di Zumba
• lezioni di Salsa
• lezioni di Danza del Ventre
• lezioni di Danza Classica
• lezioni di Pole Dance

Ma... Come fai a sapere che tipo di lezioni scegliere in base alle tue capacità?

Per cominciare, dovresti sapere che non devi essere un esperto, possiamo tutti imparare e migliorare nel ballo. Ti interessa imparare la Bachata? Bene, balliamo la Bachata! Non ci sono impedimenti, solo abilità diverse che dipendono da ogni tipo di ballo. Ve lo spieghiamo:

• Velocità e coordinazione: le lezioni di bachata ti aiuteranno a migliorare la coordinazione e il ritmo. Sebbene il movimento dell'anca sia fondamentale, per esempio, ballare una salsa caleña richiede velocità e concentrazione e alcune persone sono naturalmente portate a farlo, ma con l’esercizio e i giusti consigli tutti possono imparare a ballare senza problemi.
• Elasticità e disciplina: le lezioni di danza classica sono un'opzione se quello che vuoi rafforzare è la tua elasticità e il controllo del tuo corpo e della tua mente. Questa danza aiuta a migliorare la postura, aumenta la forza e la resistenza dei tuoi piedi e incoraggia la disciplina e la perseveranza.
• Forza e sensualità: le lezioni di pole dance sono un'ottima alternativa per esercitare i muscoli di braccia, spalle, addome e gambe. La sensualità è alla base di questa tecnica che aiuta l'autostima e l'accettazione del nostro corpo, quale piano migliore di una dose di amor proprio?
• Ritmo: sebbene questa abilità sia rafforzata in tutti i corsi di danza, se quello che vuoi è avere più ritmo e coordinazione, è consigliabile seguire dei corsi per imparare a ballare.

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Lezioni di Bachata o Zumba?

Senza dubbio, le classi più seguite nel mondo della danza negli ultimi anni sono state le lezioni di Bachata e la Zumba. I loro ritmi e i loro passi hanno conquistato migliaia di persone in tutto il mondo. Pertanto, è normale che tu possa avere dei dubbi se non sai quale dei due scegliere per svagarti dopo una giornata di studio o di lavoro.

Lezioni di danza online

La cosa più importante è conoscere le loro principali differenze per scegliere quella più adatta a te:

• Musica: come indica il nome, le lezioni di Bachata sono accompagnate dall’omonimo genere musicale, che si caratterizza per la sua sensualità e il movimento dell'anca. D’altro canto, nelle lezioni di Zumba troverai una maggiore varietà di ritmi come Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton e persino la stessa Bachata.
• Difficoltà: le lezioni di Zumba mirano a migliorare la forma fisica attraverso la combinazione di passi di danza e movimenti aerobici. Il suo livello di difficoltà può essere considerato inferiore in termini di coordinazione e destrezza. Le lezioni di Bachata, invece, sono più difficili rispetto al ritmo e alla memorizzazione dei passi di danza, sebbene il livello di sforzo fisico possa essere minore.
• Forma fisica: qualsiasi lezione di ballo fatta bene ti farà sudare e allenare praticamente come se stessi facendo un’attività sportiva. Se quello che stai cercando è sostituire la palestra, fare cardio e tonificare, la Zumba sarà la tua migliore alleata. Se quello che vuoi è imparare, invece, sono proprio i passi di danza e stupire i tuoi conoscenti nelle vostre serate in discoteca, è il momento di cercare lezioni di Bachata.

Impara a ballare con i migliori insegnanti

Hai già scelto il tipo di ballo che vuoi imparare, ora è il momento di scegliere i migliori insegnanti di danza. Molti sanno ballare, ma solo pochi hanno la capacità di insegnare e trasmettere la passione necessaria per muoversi al ritmo della musica.

Insegnanti di danza vicini a te

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Claudia 1ª lezione gratis (3)10100

Come sapete, lo strumento ideale per trovare tutto quello che cerchiamo è navigare su Internet. Questo ti permette di trovare portali dove gli insegnanti offrono i loro servizi in diverse modalità. Ti diamo alcuni consigli per scegliere l’insegnante di danza più adatto a te:

• Profilo ed esperienza: è importante analizzare l'esperienza dell'insegnante nel tipo di lezione che si desidera seguire e la sua metodologia di lavoro. Nelle loro descrizioni puoi vedere gli stili che conoscono e i livelli di difficoltà delle loro lezioni private.
• Luogo o modalità: controlla se le lezioni sono a domicilio, online o se devi recarti in uno studio di danza o in una scuola. Dipenderà dalle tue esigenze scegliere l'insegnante che fa per te.
• Recensioni: piattaforme di ricerca come Letuelezioni ti consentono di guardare le valutazioni scritte dagli altri studenti. Così puoi conoscere l'esperienza di altre persone che hanno già partecipato alle lezioni che suscitano la tua curiosità e vedere come si sono trovati, così da capire se potrebbero piacere anche a te oppure no.
• Lezioni di prova: molti insegnanti privati realizzano la prima lezione in forma gratuita in modo che i potenziali studenti possano testare in prima persona le dinamiche della lezione e sperimentare l’esperienza del corso, per capire davvero se si tratta di quello che stanno cercando.

Ballare migliora la circolazione sanguigna, rafforza il cuore, riduce lo stress, aumenta l'autostima, stimola la memoria, tonifica, brucia i grassi e molto altro: quale altra attività può dare così tanti benefici tutti insieme? 

Quindi ora lo sai anche tu, le lezioni di Bachata o di qualsiasi altra disciplina della danza sono l'opzione migliore per prendersi cura della propria salute fisica e mentale in un modo un po’ diverso dal solito: non c'è programma migliore per concludere la giornata che fare esercizio, imparare qualcosa di nuovo e, soprattutto, divertirsi.